La masturbación es el acto de tocarse los genitales en busca de una respuesta sexualmente placentera y satisfactoria.
Esta forma de autoestimularse es bastante común, tanto en hombres como en mujeres, quienes tienden a practicarlo con regularidad.
El éxito de auto complacerse consiste en que con ella puedes descubrir y practicar lo que realmente te interesa y disfrutas.
A continuación te mencionamos algunas razones:
• Facilita el conocimiento de las zonas erógenas
• Aumenta la satisfacción en la relación intima consigo mismo y con la pareja
• Incrementa la autoestima
• Es un mecanismo antiestrés
• Desinhibe a la persona
• Crea responsabilidad sobre las propias necesidades sexuales
• Es una forma de mantener actividad sexual aun sin pareja
• Contribuye a desaparecer la anorgasmia y la eyaculación precoz
• La relajación física y tonificación de los músculos pélvicos ayuda a aliviar el dolor menstrual
La masturbación femenin
aA través de la masturbación femenina, las mujeres tienen la posibilidad de descubrir las zonas más sensitivas y placenteras de sus cuerpos.
Aprendiendo a conocerse y a estimularse a sí mismas, las mujeres no solo alcanzarán más placer a través de la auto-estimulación, sino que podrán educar a sus parejas para que conozcan y estimulen estos puntos. La auto-estimulación también es una forma recomendada para tratar la anorgasmia.
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